PERSONAL PLANNING
" O Personal Planning é uma forma de Vida!
Pois ajuda-me no meu dia-a-dia a ultrapassar desafios, gerir emoções e a ser Eu mesma."
Eng Sónia Gonçalves
Coach Profissional - International Certified Professional Coach
A ferramenta de gestão emocional que ajuda na descoberta do EU
O Ser Humano não está nesta Vida apenas para se alimentar, dormir, acordar e trabalhar. Precisamos de respostas e ferramentas que ajudem a conhecer melhor as emoções para ultrapassar barreiras, nomeadamente:
-
Relacionamento pessoal e interpessoal
(autoconhecimento, diferenças individuais, trabalho em equipa); - Desmotivação, baixa produtividade;
- Falta de oportunidade de crescimento;
-
Problemas pessoais
(familiares e financeiros, vícios); - Ansiedade, depressão;
- Stress/Burnout.
PERSONAL PLANNING é:
- Uma ferramenta de autoajuda e autoconhecimento;
- Uma ajuda a desenvolver a paz interior, o elevado poder de criação e realização;
- Uma alavanca para o sucesso empresarial;
- Um incentivo para o ser humano sentir a fonte inesgotável de Amor e Sabedoria que é;
- Uma técnica inovadora de PLANEAMENTO PESSOAL DE VIDA, feita à medida de cada indivíduo.
PLANO
Desenvolvimento pessoal e profissional
Gestão emocional através da prática do silêncio – meditação
Valores pessoais e profissionais
Crenças
Gestão de conflitos
Motivação e iniciativa
Autorresponsabilização
Autoconhecimento dos próprios valores pessoais e profissionais
Paz Interior
Desenvolvimento de dons e talentos
Aprimoramento das relações interpessoais
Comunicação interna e externa
Liderança assertiva da sua vida
Desenvolvimento da prática da auto-observação
